Triathlonpodden #3 – Varför träningsläger och hur?

I tredje avsnittet av Triathlonpodden dyker vi in i träningslägrets underbara värld. Vi tycker ju träningsläger och semesterresor i princip är samma sak men frågan är - ska eller behöver DU åka på träningsläger? Varför träningsläger? Vad är ett träningsläger och hur ska man tänka när man åker på en resa för att träna och nå en ny nivå? Varsågod - här får du tips och råd!

Triathlonpodden #1 – Om triathlonsporten

I första avsnittet av vår nya podd Triathlonpodden pratar vi om triathlons historia och de olika distanserna i vår fantastiska idrott.  Triathlonpodden är en serie korta poddavsnitt (ca 20 minuter) om triathlon för dig som vill lära dig mer om triathlon. Lyssna här, i iTunes eller Acast. Sök på Jojje Borssén eller Triathlonpodden