Browsing: Träningsfilosofi

Våra program bygger på att man i huvudsak toppar till ett mål för säsongen. Det är alltså den tävlingen som hela träningsprogrammet bygger emot och som man angett som slutmål för sin coaching. Men en triathlonsäsong är mer än bara en enda tävling! Vi vill att ni ska köra flera lopp innan ert STORA mål.

Läs vidare