Att genomföra en Ironman eller en Halvironman kräver en hel del målinriktad träning och struktur. Här är några tips på vad man ska tänka på med allt ”runtomkring” som man kanske glömmer i sin egen tävlingsbubbla.
Tagg: Ironman 70.3
Bästa återhämtningstipsen efter en Ironman
Åsa Lundström är triathlonproffset som gjort över 20 Ironmantävlingar. Här tipsar hon om sina bästa tips för återhämtning efter en Ironman.
Succéhelg för Colting Borssén Coaching på Ironman 70.3 Jönköping!
Sveriges största coachinggrupp hade runt 40 adepter på startlinjen under helgens Ironman 70.3 i Jönköping. Den överväldigande majoriteten av dessa nådde mållinjen och i de flesta fall med riktigt fina personliga rekord! Det gick faktiskt så bra att Colting Borssén Triathlonklubb blev BÄSTA triathlonklubb, räknat på placeringen i deltagarens respektive age-group, bland klubbar mellan 25 och 75 deltagare!
Schema för Ironman 70.3 Jönköping
Colting Borssén Coaching bjuder in till ett flertalet trevliga aktiviteter under Ironman 70.3 i Jönköping. Här följer schemat följt av Ironmans egna schema. Vi rekommenderar att du läser igenom artikeln 10 tips för att lyckas i Jönköping 70.3 samt Athlete Guiden och Event Schemat så att du redan nu kan checka av några punkter på din prepplista inför din … Fortsätt läs Schema för Ironman 70.3 Jönköping