Åsa Lundström är triathlonproffset som gjort över 20 Ironmantävlingar. Här tipsar hon om sina bästa tips för återhämtning efter en Ironman.
Etikett: Åsa Lundström
Bästa tipsen för T1 och T2
Man brukar säga att man inte kan vinna en tävling i T1 och T2, alltså i växlingsområdet mellan simning/cykling och cykling/löpning, men att man kan förlora den där. Det stämmer till viss del, men jag är samtidigt ett levande bevis på att det faktiskt går att ”vinna” en tävling i växlingarna.
Colting Borssén i samarbete med Ironman-vinnaren Åsa Lundström
Colting Borssén Coaching inleder ett unikt samarbete med Ironman-vinnaren Åsa Lundström.
Triathlonläger i Jönköping med Åsa Lundström
Välkommen att anmäla dig till Colting Borsséns Triathlonläger i Jönköping 25-27 maj 2018. I samarbete med Åsa Lundström kommer vi erbjuda en helg med simträning i Rosenlundsbadet, cykling på Ironman 70.3-banan samt löpning på delar av banan.
Föreläsning med Ironmanvinnaren Åsa Lundström
Välkommen på föreläsning med Sveriges bästa långdistanstriathlet och svenska rekordhållaren på Ironman - Åsa Lundström. Colting Borssén Coaching bjuder in till en spännande inspirationskväll på H2 Health Hub i Stockholm tisdag 30 januari. På bara några få år gick hon från nybörjare till Ironman-vinnare! Under den här föreläsningen pratar hon om träningen, motivationen och hur … Fortsätt läsa Föreläsning med Ironmanvinnaren Åsa Lundström