Han slog det tidigare simrekordet i Ironman Kalmar med nästan två minuter. Nya rekordet lyder 45:34 och då tog Alexander inte ens i! Möt Alexander i en längre intervju i sin hemmabassäng Borås Simarena.
Etikett: Simning
JulStress & Träning i vardagen
Julen närmar sig med allt vad det innebär. Här följer våra bästa knep för att på ett bra sätt få in din triathlonträning i vardagen.
Simning är triathlontävlingens uppvärmning
I förhållande till cykel- och löpmomentet tar simningen betydligt mindre tid. Det är kanske därför som många underskattar simningens betydelse för helheten, och hellre väljer att träna cykel och löpning. Men samtidigt som simdelen av en triathlon är relativt liten så är skillnaden, mellan en duktig och sämre simmare, desto större!
Ordlista för triathleter
Denna sida är endast öppen för våra adepter. Logga in i menyn till höger för att ta del av innehållet. Du kan enkelt bli adept och därmed medlem på coltingborssen.com genom att teckna dig på vår tjänst här: Läs mer på www.coltingborssen.com/erbjudande
Ironman Kalmar: Colting Borssén till start med 50 adepter
Under Ironman 70.3 Jönköping lyckades Colting Borssén Triathlonklubb ta förstaplatsen i Tri Club Program, division 4. Under Ironman Kalmar har klubben över 50 st som kommer till start och det kommer bli en hård kamp om segern i division 4.
Tips: Klippa våtdräkt och motverka skav i nacken
Denna sida är endast öppen för våra adepter. Logga in i menyn till höger för att ta del av innehållet. Du kan enkelt bli adept och därmed medlem på coltingborssen.com genom att teckna dig på vår tjänst här: Läs mer på www.coltingborssen.com/erbjudande
Sex enkla och bra simpass
Här kommer exempel på sex enkla och bra simpass som ni kan variera i all oändlighet.
Simanalys från Borås Grupp 1
Denna sida är endast öppen för våra adepter. Logga in i menyn till höger för att ta del av innehållet. Du kan enkelt bli adept och därmed medlem på coltingborssen.com genom att teckna dig på vår tjänst här: Läs mer på www.coltingborssen.com/erbjudande
Simanalys från Borås Grupp 2
Denna sida är endast öppen för våra adepter. Logga in i menyn till höger för att ta del av innehållet. Du kan enkelt bli adept och därmed medlem på coltingborssen.com genom att teckna dig på vår tjänst här: Läs mer på www.coltingborssen.com/erbjudande
Så tar du på dig våtdräkten
Här kommer en enkel film om hur du tar på dig din våtdräkt på bästa sätt.