Författare: Malin Winbo

Malin Winbo

@malinwinbo

Vi går in på det sjunde året av CB Triathlon Coaching och vi ser verkligen fram emot triathlonsäsongen 2021/2022 tillsammans med er. Vi hoppas att ni ska trivas i vår fina community som har blivit lite av vårt signum och att ni med hjälp av oss ska nå era uppsatta mål för säsongen. Vårt mål är att ni ska bli starkare både som triathleter och som människor! Varje år brukar vi bland er nya Colting Borssén adepter tävla ut fina priser! I årets vinstpott låg inte mindre än en resa till vårt CB-camp på Playitas i mars, 2x deltagande på…

Läs vidare

Veckans Triathlonprofil Lasse är en av våra mest ihärdiga triathleter som i skrivande stund reser Europa runt för att tävla i Ironman. Idag har han precis slutfört Ironman Tallinn och tog en fantastisk 6:e plats i sin Age Group 50-54år. Stort grattis Lars till en fenomenal simning, en grym cykling och ett marathon som gav dig en fin placering! Nu är du inte långt ifrån Kona! Lars är en 52 årig tvåbarnsfamiljefar med sambo och ett eget litet företag. Han har enligt sig själv ingen egentlig idrottsbakgrund att briljera med men körde massor med motionslopp i 20-30 år åldern. Mitt…

Läs vidare

Triathlet på äldre dar, dumdristigt eller en utmaning i tiden! Sedan barnsben har jag sysslat med fysiska aktiviteter och min ungdoms/junior tid ägnades mest åt Orientering (Hjobygdens OK) för att under seniortiden mer övergå till friidrott (terräng/stadslopp) med IFK Skövde. Mitt första långlopp (Göteborgsvarvet), genomförde jag redan som 16 åring och sedan dess har det blivit mer av den varan genom åren. Mina största framgångar upplevde jag under min studietid i Karlstad med IF Göta 1994-97. Mina PB: ½ Marathon 1:15:08 (-96), 10.000m 32:15 (-94), 5.000m 15:38 (-94). Tyvärr fick jag aldrig till något bra Marathontid när jag var som…

Läs vidare

Veckans Triathlonprofil Helene Nilsson är 55 år gammal och bor i Västerås med sin familj. Enligt henne själv har hon en högst medioker idrottsbakgrund där tjejmilen i Stockholm varit något hon regelbundet kört sedan 80-talet. Intresset har istället ända upp i vuxen ålder legat hos och hästar och ridning och Helene har ridit dressyr- och hopptävlingar på klubbnivå. HUR KOMMER DET SIG ATT DU BÖRJADE MED TRIATHLON? Jag köpte min racercykel år 2016 och har efter det gjort fyra Svenska Klassiker. Våren 2017 var första gången jag kom i kontakt med triathlon då , VCK – Västerås Cykelklubb blev inbjudna…

Läs vidare

Påsken närmar sig och träningsprogrammen innehåller en helg med flera distanscykelpass! Vi hoppas på sol och okej temperaturer för att ni ska ta er UT och cykla, på landsvägscykel, MTB, cykelcross eller kanske till och med tempohojen. För det har vi skapat en liten påskbingocykelutmaning – självklart helt frivilligt. Ta bilder när bingobrickans nio utmaningar genomförs under påskhelgens cykelpass Posta bilderna i ett samlat inlägg i FB-gruppen (senast söndag) En av er som klarat flest av de nio utmaningarna väljs ut som en lycklig vinnare. Kanske blir det den med flest lerfräknar som vinner eller den med mest rentvättad cykel…

Läs vidare