Det finns inget utdrag eftersom det här är ett skyddat inlägg.
Kategori: NYHETER
Lathund till träningsprogrammen
För att på bästa sätt komma in i träningen och förstå träningsprogrammen så rekommenderar vi er att i första hand lyssna på vår introduktionspodd. Där finns mycket relevant information. Och i podden hänvisar vi till vårt filmbibliotek där det finns en mängd olika filmer kring simning, cykling, löpning och styrketräning.
Din övergripande årsplan
Året som kommer med träning delar vi in i fem delar. Varje del har lite olika syften och funktion.
Inför din träningstart 1 oktober 2018
Hej adepter! Det är verkligen roligt och en ära att var och en av er har givit oss förtroendet att guida, coacha och inspirera er mot era mål under 2019! Vi är jättetaggade! Många av er är nybörjare och ska träna för er första 70.3 eller Ironman. En del av er har mer erfarenhet och några … Fortsätt läs Inför din träningstart 1 oktober 2018
Ironman blues – testa detta!
Denna sida är endast öppen för våra adepter. Logga in i menyn till höger för att ta del av innehållet. Du kan enkelt bli adept och därmed medlem på coltingborssen.com genom att teckna dig på vår tjänst här: Läs mer på www.coltingborssen.com/erbjudande
Bilder från Ironman Kalmar 2018
Här följer ett bildspel från Ironman Kalmar 2018 med fokus på våra superduktiga adepter. Tack Hanna Trimmel, Tobias Linde och David Vall för fantastiska bilder! Denna sida läser / ser du bäst i en dator (fullskärm).
Så blir du en Ironman på 10 månader!
Tror du att det bara är ovanliga eller extraordinära människor som klarar av att köra en Ironman? Eller att alla som genomför en Ironman är övermänniskor, begåvade med talanger utöver det normala eller med en vilja av stål? Eller åtminstone att de som går i mål på en Ironman alltid varit duktiga på att träna … Fortsätt läs Så blir du en Ironman på 10 månader!
Kick Off i Borås 15-16 september
Välkommen till Kick-Off inför kommande säsong med Colting Borssén Coaching! Det här är en helg för nya adepter i Colting Borssén. Anmälan till helgen görs genom att köpa den här (1000 kr). Syftet med helgen är att smygstarta träningen och introducera träningsfilosofi, metodik och teknik i de olika momenten. Vi går igenom grunderna i simning, … Fortsätt läs Kick Off i Borås 15-16 september
Colting Borssén hyllar duschritualen och lanserar SPORTDUSCH med VÄN Sweden
Som adept i Colting Borssén Coaching duschar man ofta och med vårt nya samarbete vill vi ge adepter na det bästa även i duschen. I samarbete med VÄN Sweden och produkten SPORTDUSCH (dusch & schampo) hyllar vi därför duschritualen!
Supermotionären Camilla klarade Ironman igen!
Trots sin obotliga cancer, med en vilja av stål och ödmjukhet inför livet klarade Camilla Johansson Ironman i Kalmar 2018 en gång till. Se filmen här!