Inför din träningstart 1 oktober 2018

Hej adepter! Det är verkligen roligt och en ära att var och en av er har givit oss förtroendet att guida, coacha och inspirera er mot era mål under 2019! Vi är jättetaggade! Många av er är nybörjare och ska träna för er första 70.3 eller Ironman. En del av er har mer erfarenhet och några … Fortsätt läs Inför din träningstart 1 oktober 2018

Så blir du en Ironman på 10 månader!

Tror du att det bara är ovanliga eller extraordinära människor som klarar av att köra en Ironman? Eller att alla som genomför en Ironman är övermänniskor, begåvade med talanger utöver det normala eller med en vilja av stål? Eller åtminstone att de som går i mål på en Ironman alltid varit duktiga på att träna … Fortsätt läs Så blir du en Ironman på 10 månader!

Kick Off i Borås 15-16 september

Välkommen till Kick-Off inför kommande säsong med Colting Borssén Coaching! Det här är en helg för nya adepter i Colting Borssén. Anmälan till helgen görs genom att köpa den här (1000 kr). Syftet med helgen är att smygstarta träningen och introducera träningsfilosofi, metodik och teknik i de olika momenten. Vi går igenom grunderna i simning, … Fortsätt läs Kick Off i Borås 15-16 september