Triathlon Coaching
    ANMÄL DIG HÄR

    Läs mer om vårt erbjudande och nya säsong här.

    Facebook Instagram
    Triathlon Coaching
    Facebook Instagram
    MITT KONTO
    • Hem
    • Vår coaching
      • Varför ska du ha en triathloncoach?
      • Om våra träningsgrupper
      • Kundrecensioner Colting Borssén Coaching
      • Om Jonas Colting & Jojje Borssén
      • Personuppgifterspolicy
    • Camps
      • Simcamps i Borås
      • Triathlonhelg i Borås 13-15 maj
      • Open Water Camp | Sivota, Grekland 23-30 maj 2022
      • Triathlon- & swim week | Levante Rhodos 25 sep – 2 okt 2022
      • Triathlonläger på Playitas med Colting Borssén
    • Nyheter
    • För adepter
      • Periodsidor – Träningsprogram
        • Period 1: 6sep-3okt
        • Period 2: 4okt -31okt
        • Period 3: 1nov – 28nov
        • Period 4: 29nov-26dec
        • Period 5: 27dec-23jan
        • Period 6: 24jan-20feb
        • Period 7: 21feb-20mars
        • Period 8: 21mars-17april
        • Period 9: 18april-15maj
        • Period 10: 16maj-12juni
      • Logga in
      • Fråga Jonas & Jojje
      • Poddar
      • Rabattkoder – Förmåner
      • Skapa användare på Coltingborssen.com
      • Köpvillkor Colting Borssén Coaching
      • Guldmedlemskapet
    • Triathlonklubben
      • Colting Borssén Triathlonklubb
      • CB Klubbmästerskap
    • Butiken
      • Visa alla produkter
    ANMÄL DIG HÄR
    0 Shopping Cart
    Triathlon Coaching
    0 Shopping Cart
    MITT KONTO
    Nyheter Sverige

    Veckans Triathlonprofil: Leo Betschart

    jojje borssenBy jojje borssen16 oktober, 20173 Mins Read

    I syfte att och motivera presenterar vi ”Veckans Triathlonprofil” här på Coltingborssen.com. Möt adepterna som satsar på sin bästa säsong någonsin med Colting Borssén Coaching. Denna vecka är det dags för Leo Betschart som är inne på sin andra säsong som Colting Borssén Adept. Tack för förtroendet Leo! 

    Berätta kort om dig själv:
    – 32 år, bor i Malmö med min sambo och katter. Mellan passen jobbar jag som operativ chef på ett logistikföretag. Har en bakgrund inom försvarsmakten, både utomlands och på hemmaplan.

    Hur kommer det sig att du började med triathlon?
    – Två barndomsvänner, som också råkar vara bröder bestämde sig för att genomföra Ironman Köpenhamn och började träna “som galningar” i mina ögon. Jag kunde inte för mitt liv förstå deras prioritering eller vad som hade tagit ett så hårt grepp om dem. Det jag däremot förstod var att; nu kommer jag också vilja genomföra en Ironman vid något tillfälle. “Kan han så kan jag” gick tankarna. I September 2015 började jag träna mot Kalmar -16.

    En kompressionsskada i ryggen från mitt militära liv gjorde att jag fick skynda långsamt. Simma frisim kunde jag inte heller tyvärr men jag fick lära mig och genomförde tävlingen på 11:23. Mersmaken kom direkt.

    Nu när jag genomfört två ironman och kallar mig triathlet förstår jag precis vad som bet tag i mina vänner och fick dem att prioritera om sin vardag.

    Vad är ditt mål med kommande säsong?
    – Ironman Köpenhamn är det stora målet

    Vilken gren är du bäst på och varför?
    – Löpningen är den gren där jag känner mig hemma. Kanske för att det är den enda av de tre grenarna som alltid varit närvarande i mitt liv. Oavsett hur jag känner mig under tävling så andas jag alltid ut när jag äntligen får börja springa. Jag vet exakt hur mycket jag kan ta i och hur det känns när jag kör för fullt. Den känslan har jag ännu inte utvecklat i vare sig simning eller på cykel.

    Vad behöver du träna mest?
    – Simning. Ingen tvekan om den saken. Jag har aldrig gillat vatten. Mina gamla gym-axlar är stela som få och flytförmågan känns obefintlig ibland.

    Aldrig har jag haft så svårt för någonting som för simningen och det är lite knäckande emellanåt. Jag har brutit många pass i ren ilska och frustration över att det går för långsamt. Nu har jag simmat frisim i ca 1,5år och börjar känna mig bekväm i vattnet men det har inte riktigt “klickat” än när det kommer till känsla och teknik. Drömmen är att göra en IM-sträcka på 60 minuter. Lite som när man strävade efter 10 km löpning på 40 minuter eller halvmaran under 1:30.

    Beskriv ditt favoritpass:
    – Ett 2,5h löppass i perfekt sinnesstämning. Hamnar man rätt i fart, känsla och tankemönster så vill man inte stanna. Jag lyssnar ofta på böcker eller podcasts för att ha lite sällskap.

    Ditt bästa triathlontips?
    – Skynda långsamt, fokusera på egen insats. Ingen är så snabb som hon/han ser ut innan start på tävlingar.

    Det bästa med triathlon är…
    – Människorna och livsstilen. Man normaliserar en väldigt aktiv livsstil som bara leder till positiva saker.


    Biografi Leo Betschart

    • Bor i: Malmö
    • Antal tidigare triathlontävlingar gjorda: 6
    • Instagram? lbetschart85
    • Leo på Ironmanstatistik.se
    Veckans Triathlonprofil
    jojje borssen
    jojje borssen
    • Instagram

    All about swim, bike, run and coffee.

    Liknande artiklar

    Colting Borssén Triathlonklubb 1 Min Read

    KLUBBMÄSTERSKAPET 2022

    16 februari, 2022
    Läs vidare
    Colting Borssén Triathlonklubb 2 Mins Read

    Tävlingslicens – Information från Triathlonförbundet

    8 februari, 2022
    Läs vidare
    Nyheter Sverige 1 Min Read

    Grattis till vinnarna säsong 21/22

    16 oktober, 2021
    Läs vidare

    Kommentera Avbryt svar

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

    Senaste nytt
    • KLUBBMÄSTERSKAPET 2022
    • Tävlingslicens – Information från Triathlonförbundet
    • Grattis till vinnarna säsong 21/22
    • Triathlonföreläsning med Jonas Colting i Jönköping, fredag 17 september kl.12:00
    • Colting Borssén Coaching blir en del av Acadyme AB
    • Veckans Triathlonprofil – Lars Gustafsson
    • Inför din träningstart 6 september 2021!
    • Bästa tipsen för T1 och T2
    • 2021 års Colting Borssén 70.3
    • Veckans Triathlonprofil – Joakim Planmo
    • Veckans Triathlonprofil – Helene Nilsson
    • Vilken våtdräkt ska jag köpa?
    Senaste veckan på Strava

    Sök på sajten
    LOGGA IN HÄR

    Skapa användare
    Glömt lösenordet?
    Populärt: Simcamps i Borås
    SER DU INTE ALLT?

    Colting Borssén är Sveriges mest anlitade triathloncoacher och experter på att förvandla nybörjare till Ironmandeltagare. Som adept i Colting Borssén Coaching har du tillgång till allt material här på sajten.

    Du kan hoppa på när du vill! Maila coach@coltingborssen.com för aktuell rabattkod så du kan hoppa in mitt i schemat till rätt pris. 

    • Läs mer om vad som ingår här!
    Mest lästa just nu
    • Simcamps i Borås
    • 10 värsta misstagen vid simning - så undviker du dem!
    • HEM
    • Vilken våtdräkt ska jag köpa?
    • Mitt konto
    • Simma säkert i öppet vatten - våra bästa tips
    BESÖK WEBBUTIKEN
    Betala säkert
    Ämnen att läsa om
    acadyme.com (1) Acadyme AB (1) Adam Wiberg (1) Aerodynamik (2) Arcona (2) Arcona April (6) Arcona Augusti (6) Arcona Februari (6) arcona jul (1) Arcona Juli (6) Arcona Juni (6) Arcona Maj (5) Arcona Mars (4) Arcona September (5) Arcona Triathlon Challenge (1) Bikefit (1) Borgskalan (2) Borås (2) Borås Triathlon (1) Bosse Johansson (1) cancer (1) Cape Epic (1) CB Period 1 (7) CB Period 2 (7) CB Period 3 (7) CB Period 4 (3) CB Period 5 (3) CB Period 6 (5) CB Period 7 (6) CB Period 8 (4) CB Period 9 (6) CB Period 10 (5) CB Period 11 (6) CB Period 12 (4) CB Period 13 (5) Checklista (1) Colting Borssén Coaching (1) Colting Borssén Triathlonklubb (9) Colting Wetsuits (2) Cykel (1) Cykelträning (2) Cykling (17) Distansträning (1) Dolme (1) Dubbla pass (1) Enarmsbenspark (1) Erbjudande (1) Event (1) fenor (1) Film (4) frekvens (1) Frida Winbo (1) Friskvård (1) Fråga Läkaren (10) Frågor (3) Frågor & Svar (1) Frågor och svar (12) Fåga Läkaren (1) GIH (1) Guldmedlem (2) Hälsa (1) Intervaller (3) Ironman (11) Ironman 70.3 (5) Ironman 70.3 Jönköping (18) Ironmanbloggen (1) Ironman Cervia (1) Ironman Dubai 70.3 (1) Ironman Hawaii (3) Ironman Kalmar (38) Ironman Sydafrika (1) Ironman Virtual Race Series VR (1) jonas colting (1) Kadens (2) klassisk skada (1) klubbmästare (2) Klubbmästerskap (3) Kosttillskott (2) Las Playitas (2) Lathund (1) levförfan (1) Logotype (1) Lorentz Blixt (1) löparknä (2) löparskor (1) Löpformen (1) Löpning (13) Mat (1) Medlemmar (1) Morgonjogg (1) Mountainbike (1) onlineföreläsning (1) Open Water Swimming (1) Ordlista (2) Paddlar (1) Partners (1) Periodsnack (1) Petter (1) Playitas (13) Podcast om triathlon (4) Precamp Kalmar (1) Pressmeddelande (1) Prylar (1) Pulsklocka (1) Racercykel (1) Rygg (1) Samarbete (2) Simanalys (5) Simboost 1 (2) Simboost 2 (3) Simboost 3 (4) simcamp (3) Simcamp i Borås (2) Simning (22) Simträning (1) Sjukdom (1) storlek (2) Styrketräning (1) Supermotionär (1) Supermotionären (13) Supporterguide (1) Svar (1) svår övning (1) T' (1) T1 (1) T2 (1) Tempocykel (2) Tips (20) toppning (1) Triathlon (2) triathloncoaching (1) Triathlonkläder (1) Triathlonläger (3) Triathlonpodden (4) Triathlonprofil (1) Träning (4) Träningsfilosofi (4) Träningsglädje (1) Träningskläder (1) Träningsläger (9) Träningsprogram (1) Tävling (3) Tävlingskläder (1) Uppdatering till alla (4) Veckans Triathlonprofil (55) vlog (1) Växling (1) våtdräkt (4) Årsplanen (1) Åsa Lundström (5) Återhämtning (1) Öppet Vatten (3)
    Betala enkelt
    Partners
    Kontakta oss

    Colting Borssén Coaching

    Acadyme AB, Org.nr 559224-9923

    coach@coltingborssen.com

    +46 70 740 8679 (Jojje Borssén)

     

    Colting Borssén Coaching

    Colting Borssén är Sveriges största coachingtjänst online. Sedan starten 2014 har tusentals adepter och guldmedlemmar tagit hjälp av träningsprogram, camps och vår community.

    Colting Borssén Coaching ägs och drivs av Acadyme AB i samarbete med Jonas Colting och Jojje Borssén.

    © 2022 Colting Borssén Triathlon Coaching by Acadyme AB ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

     

    Laddar in kommentarer …
     

      • Svenska