Swimcamp Oslo 10-12 mai 2019

Bli med på Norges beste svømmesamling med Jonas Colting og Jojje Borssèn, Sveriges beste triatloncoacher – samt våre norske coacher Frode Jermstad og Gro Hege Viberg!

Colting Borssèn Coaching inviterer deg til en fullspekket treningshelg i bassenget. Samlingen er for deg som vil lære å svømme crawl, forbedre din teknikk eller om du er en rutinert svømmer, som vil trene hardt med en treners kritiske blikk på kanten og ta med deg nye innovative treningsøkter hjem.

Dette er inkludert:

✔ Fire svømmeøkter
✔ Teknisk svømmeanaøyse som du får muligheten til å laste ned etter campen
✔ Personlig feedback
✔ Styrketreningsøkt
✔ Teori og forelesninger
✔ Løpeøkt
✔ Goodiebag til en verdi av 600 NOK

Vi tilbringer helgen på SATS Røa Bad, et fantastisk svømme- og treningsanlegg!

Vi har svømmehallen for oss selv, og kan derfor ta i mot alt fra nybegynnere til erfarne Masters-svømmere og Ironman-triatleter.

Vi kommer til å filme alle for å kunne gi den aller beste teknikkanalysen, og alle får en kopi av filmene og analysen etter samlingen.  Vi lager en fin miks av teknikk, drills, intervaller og personlig tilbakemelding gjennom hele helgen. Vi tar også for oss relevant styrketrening på land, bevegelighet og almen treningslære.

Pris for samlingen er 4 500 kr / pers. Påmeldingen vil skje i to steg:

  1. Du köper produkten i butiken.

  2. Påmedling før campen gjøres her.

For de som trenger hotell har vi avtalt pris kr 975,- pr natt på Scandic Sjølyst.

Booking gjøres av den enkelte.