Helena började träna 2013 med Tjejklassikern som mål. Året därpå gjorde hon Halvklassikern och februari 2016 körde hon Vasaloppets Öppet…
Browsing: Nyheter Sverige
Passa på att få coaching, värdefulla tips och teknikträning när Jojje Borssén i samarbete med Blåkulla SwimRun anordnar kostnadsfri simträning…
Maria har ett förflutet inom elitbasketen. Efter en del ryggproblem blev det några halvmaror och sedan trillade hon in på…
Fredrik beskriver sig själv som “en gammal lat fotbollsspelare som alltid hållt sig aktiv efter fotbollen”. Han tränade en del…
Viktor Radell har tränat med Colting Borssén Coaching sedan januari 2017. Hans mål var att gå i mål under 6 timmar på…
Fråga Som nybörjarsimmare kommer jag sannolikt inte att klara av att genomföra de pass som finns i programmen – främst…
Fråga Hur räknar jag min kadens på cykeln? Svar Titta på ditt tidtagarur när du cyklar. Räkna hela varv du…
Fråga Dubbla pass på en dag – kan man köra det? Svar Absolut! I vissa grupper är det nästan en…
Fråga Hur stor betydelse har storleken på våtdräkt? Jag köpte en dräkt ifjol men har gått ner nästan 15 kg. Har…
Så här ser borgskalan ut: Triathlon är en aerob idrott, det vill säga – den bygger på uthållighet. Många som…
