Triathlon Coaching
    COACHING 22/23 – Läs mer här:

    Läs mer om vårt erbjudande och nya säsong här

    Facebook Instagram
    Triathlon Coaching
    Facebook Instagram
    ERBJUDANDE: COACHING 22/23
    • Hem
    • Vår coaching
      • Varför ska du ha en triathloncoach?
      • Om våra träningsgrupper
      • Kundrecensioner Colting Borssén Coaching
      • Om Jonas Colting & Jojje Borssén
      • Personuppgifterspolicy
    • Camps
      • Simcamps i Borås
      • Triathlon- & swim week | Levante Rhodos 20-27 september 2023
      • Colting Borssén Open Water Camp | Sivota, Grekland 15-22 maj 2023
      • Triathlonläger på Playitas med Colting Borssén 3-10 mars 2023
    • Nyheter
    • För adepter
      • Periodsidor – Träningsprogram
        • Period 1: 26sep-23okt
        • Period 2: 24okt-20nov
        • Period 3: 21nov-18dec
        • Period 4: 19dec-15jan
        • Period 5: 16jan-12feb
      • Logga in
      • Fråga Jonas & Jojje
      • Poddar
      • Rabattkoder – Förmåner
      • Skapa användare på Coltingborssen.com
      • Köpvillkor Colting Borssén Coaching
      • Guldmedlemskapet
    • Triathlonklubben
      • Colting Borssén Triathlonklubb
      • CB Klubbmästerskap
    • Butiken
      • Visa alla produkter
    ANMÄL DIG HÄR
    0 Shopping Cart
    ERBJUDANDE: COACHING 22/23
    Triathlon Coaching
    0 Shopping Cart
    Nyheter Sverige

    Veckans Triathlonprofil – Kristin Andersson

    Malin WinboBy Malin Winbo9 december, 2020Updated:21 december, 20214 Mins Read

    Veckans Triathlonprofil Kristin är en 46-årig norrbottning som sedan ett antal år är bosatt i Sundbyberg. Som barn och tonåring var basket Kristins idrott och som upptog all hennes tid. Hon flyttade som 15-åring till Huskvarna för att gå på basketgymnasiet. Det var på den tiden då det fria gymnasievalet inte existerade och det fanns endast tre gymnasieskolor i landet som hade basket på schemat.

    HUR KOMMER DET SIG ATT DU BÖRJADE MED TRIATHLON?

    Efter väldigt många år utan träning kom jag på att jag skulle springa maraton och började att springa. För mig är det svårt att hitta motivationen i träningen om den inte är förknippad med en utmanande målbild och en dag bestämde jag mig för att jag ska göra en Ironman. För mig är detta mål en gigantisk utmaning då jag aldrig har cyklat eller simmat innan jag gick med i Colting Borsséns Coaching och drog igång träningen under hösten 2019. Samtidigt är det det som driver mig. Att få lära mig nya sporter samt att se att det aldrig är för sent att lära nytt, testa gränser och utvecklas.

    HUR GICK FÖRRA SÄSONGEN?

    Under 2020 var planen att köra IM Kalmar och Jönköping 70.3 men båda dess lopp blev inställda. Det närmaste en triathlontävling jag kom under min första säsong var en tränings-sprint jag deltog i som ett träningspass.

    HUR SER DINA TRIATHLONMÅL FÖR NÄSTA SÄSONG UT?

    Jag hoppas verkligen att det går att genomföra Jönköping och Kalmar. Skulle kännas lite motigt om jag måste träna 3 år innan jag får köra mitt första triathlon.

    PÅ VILKET SÄTT HAR COLTING BORSSÉN COACHING HJÄLPT DIG I DIN TRÄNING?

    CB:s coaching har hjälp mig att strukturera upp träningen i rätt mängd samt gett redskap och gemenskapen för att tycka att det är roligt och utvecklande. Även om jag gör den mesta träningen ensam känner jag mig inte ensam då vi har gemensamma forum att dela tips och erfarenheter i. Jag åkte med till Playitas i mars 2020, som en riktig nybörjare och hade innan resan aldrig simmat i öppet vatten eller cyklat på en racer med fötterna fast i pedalerna. Jag hann ramla med cykeln två gånger innan vi ens kom iväg på det första cykelpasset. CB:s fantastiska ledare hjälpte mig under veckan att komma över både rädslan för vatten och komma igång med cyklingen och kom hem med nya kunskaper och vänner.

    VAD HAR VARIT DEN STÖRSTA UTMANINGEN I DIN TRIATHLONTRÄNING FÖR DIG OCH HUR HAR DU LÖST DET?

    Min största utmaning har varit simningen och tycker att det fortfarande är lite jobbigt att ha huvudet i vattnet. Har deltagit på crawl-kurs och CB:s simläger samt gått till simhallen trots att det tagit emot och det har gett resultat. Trodde ända fram till augusti att jag var rädd för vatten men efter att ha testat på ÖtillÖ-sprinten i riktigt stökigt vatten insåg jag att jag inte alls är rädd. Jag har dessutom tackat ja till alla erbjudanden jag fått om att hänga med på simträningar och utmaningar i vatten och det har fått mig att inse att det är både kul och går allt bättre.

    BESKRIV DITT FAVORITPASS:

    Jag gillar variationen av olika träningspass men framförallt gillar jag känslan efter ett träningspass.

    BÄSTA TRÄNINGSTIPS TILL NYBÖRJAREN:

    Ge inte upp trots att det känns svårt och motigt. Alla har varit nybörjare och alla har sina utmaningar i de olika grenarna.

    BÄSTA PRYLTIPS TILL NYBÖRJAREN:

    De prylar som ger träningsmotivation och har bra passform. Finns inget värre än prylar som inte passar eller är tråkiga.

    PROFILRUTA

    • Bor i: Sundbyberg
    • Yrke: Regionchef inom Byggföretagen
    • Antal Triathlontävlingar: väntar fortfarande att få göra tävlingsdebut
    • Instagram: bykristinandersson

    Veckans Triathlonprofil
    Malin Winbo
    Malin Winbo
    • Instagram

    @malinwinbo

    Liknande artiklar

    Nyheter Sverige 1 Min Read

    Bookman Urban Visibility

    29 oktober, 2022
    Läs vidare
    Nyheter Sverige 5 Mins Read

    Här är SUPERMOTIONÄRERNA 2023!

    18 augusti, 2022
    Läs vidare
    Nyheter Sverige 1 Min Read

    Triathlonföreläsning med inspirationstema i Kalmar 19 augusti kl.14:30

    15 juli, 2022
    Läs vidare

    Lämna ett svar Avbryt svar

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

    Senaste nytt
    • Bookman Urban Visibility
    • Att förstå träningsprogrammen
    • Här är SUPERMOTIONÄRERNA 2023!
    • Triathlonföreläsning med inspirationstema i Kalmar 19 augusti kl.14:30
    • KLUBBMÄSTERSKAPET 2022
    • Tävlingslicens – Information från Triathlonförbundet
    • Cykel på Playitas
    • Grattis till vinnarna säsong 21/22
    • Colting Borssén Coaching blir en del av Acadyme AB
    • Veckans Triathlonprofil – Lars Gustafsson
    • Inför din träningstart 6 september 2021!
    • Bästa tipsen för T1 och T2
    Senaste veckan på Strava

    Sök på sajten
    LOGGA IN HÄR

    Skapa användare
    Glömt lösenordet?
    Populärt: Simcamps i Borås
    SER DU INTE ALLT?

    Colting Borssén är Sveriges mest anlitade triathloncoacher och experter på att förvandla nybörjare till Ironmandeltagare. Som adept i Colting Borssén Coaching har du tillgång till allt material här på sajten.

    Du kan hoppa på när du vill! Maila coach@coltingborssen.com för aktuell rabattkod så du kan hoppa in mitt i schemat till rätt pris. 

    • Läs mer om vad som ingår här!
    Mest lästa just nu
    • Triathlonläger på Playitas med Colting Borssén
    • 10 värsta misstagen vid simning - så undviker du dem!
    • HEM
    • Om våra träningsgrupper
    • Logga in
    • Simcamps i Borås
    BESÖK WEBBUTIKEN
    Betala säkert
    Ämnen att läsa om
    acadyme.com (1) Acadyme AB (1) Adam Wiberg (1) Aerodynamik (2) Arcona (2) Arcona April (6) Arcona Augusti (6) Arcona Februari (6) arcona jul (1) Arcona Juli (6) Arcona Juni (6) Arcona Maj (5) Arcona Mars (4) Arcona September (5) Arcona Triathlon Challenge (1) Bikefit (1) Borgskalan (2) Borås (2) Borås Triathlon (1) Bosse Johansson (1) cancer (1) Cape Epic (1) CB Period 1 (5) CB Period 2 (8) CB Period 3 (5) CB Period 4 (3) CB Period 5 (4) CB Period 6 (5) CB Period 7 (6) CB Period 8 (4) CB Period 9 (6) CB Period 10 (5) CB Period 11 (6) CB Period 12 (4) CB Period 13 (5) Checklista (1) Colting Borssén Coaching (1) Colting Borssén Triathlonklubb (9) Colting Wetsuits (1) Cykel (1) Cykelträning (2) Cykling (17) Distansträning (1) Dolme (1) Dubbla pass (1) Enarmsbenspark (1) Erbjudande (1) Event (1) fenor (1) Film (4) frekvens (1) Frida Winbo (1) Friskvård (1) Fråga Läkaren (10) Frågor (3) Frågor & Svar (1) Frågor och svar (12) Fåga Läkaren (1) Förmåner (1) GIH (1) Guldmedlem (2) Hälsa (1) Intervaller (3) Ironman (11) Ironman 70.3 (5) Ironman 70.3 Jönköping (18) Ironmanbloggen (1) Ironman Cervia (1) Ironman Dubai 70.3 (1) Ironman Hawaii (3) Ironman Kalmar (38) Ironman Sydafrika (1) Ironman Virtual Race Series VR (1) jonas colting (1) Kadens (2) klassisk skada (1) klubbmästare (2) Klubbmästerskap (3) Kosttillskott (2) Las Playitas (2) Lathund (1) levförfan (1) Logotype (1) Lorentz Blixt (1) löparknä (2) löparskor (1) Löpformen (1) Löpning (13) Mat (1) Medlemmar (1) Morgonjogg (1) Mountainbike (1) onlineföreläsning (1) Open Water Swimming (1) Ordlista (2) Paddlar (1) Partners (1) Periodsnack (1) Petter (1) Playitas (12) Podcast om triathlon (4) Precamp Kalmar (1) Pressmeddelande (1) Prylar (1) Pulsklocka (1) Racercykel (1) Rygg (1) Samarbete (2) Simanalys (5) Simboost 1 (2) Simboost 2 (3) Simboost 3 (4) simcamp (3) Simcamp i Borås (1) Simning (22) Simträning (1) Sjukdom (1) storlek (2) Styrketräning (1) Supermotionär (1) Supermotionären (14) Supermotionären 2023 (1) Supporterguide (1) Svar (1) svår övning (1) T' (1) T1 (1) T2 (1) Tempocykel (2) Tips (20) toppning (1) Triathlon (2) triathloncoaching (1) Triathlonkläder (1) Triathlonläger (3) Triathlonpodden (4) Triathlonprofil (1) Träning (4) Träningsfilosofi (4) Träningsglädje (1) Träningskläder (1) Träningsläger (9) Träningsprogram (1) Tävling (3) Tävlingskläder (1) Uppdatering till alla (4) Veckans Triathlonprofil (55) vlog (1) Växling (1) våtdräkt (4) Årsplanen (1) Åsa Lundström (5) Återhämtning (1) Öppet Vatten (3)
    Betala enkelt
    Partners
    Kontakta oss

    Colting Borssén Coaching

    Acadyme AB, Org.nr 559224-9923

    coach@coltingborssen.com

    +46 70 740 8679 (Jojje Borssén)

     

    Colting Borssén Coaching

    Colting Borssén är Sveriges största coachingtjänst online. Sedan starten 2014 har tusentals adepter och guldmedlemmar tagit hjälp av träningsprogram, camps och vår community.

    Colting Borssén Coaching ägs och drivs av Acadyme AB i samarbete med Jonas Colting och Jojje Borssén.

    © 2023 Colting Borssén Triathlon Coaching by Acadyme AB ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

     

    Laddar in kommentarer …
     

      • Svenska