Triathlon Coaching
    COACHING 22/23 – Läs mer här:

    Läs mer om vårt erbjudande och nya säsong här

    Facebook Instagram
    Triathlon Coaching
    Facebook Instagram
    ERBJUDANDE: COACHING 22/23
    • Hem
    • Vår coaching
      • Varför ska du ha en triathloncoach?
      • Om våra träningsgrupper
      • Kundrecensioner Colting Borssén Coaching
      • Om Jonas Colting & Jojje Borssén
      • Personuppgifterspolicy
    • Camps
      • Simcamps i Borås
      • Triathlon- & swim week | Levante Rhodos 20-27 september 2023
      • Colting Borssén Open Water Camp | Sivota, Grekland 15-22 maj 2023
      • Triathlonläger på Playitas med Colting Borssén 3-10 mars 2023
    • Nyheter
    • För adepter
      • Periodsidor – Träningsprogram
        • Period 1: 26sep-23okt
        • Period 2: 24okt-20nov
        • Period 3: 21nov-18dec
        • Period 4: 19dec-15jan
        • Period 5: 16jan-12feb
      • Logga in
      • Fråga Jonas & Jojje
      • Poddar
      • Rabattkoder – Förmåner
      • Skapa användare på Coltingborssen.com
      • Köpvillkor Colting Borssén Coaching
      • Guldmedlemskapet
    • Triathlonklubben
      • Colting Borssén Triathlonklubb
      • CB Klubbmästerskap
    • Butiken
      • Visa alla produkter
    ANMÄL DIG HÄR
    0 Shopping Cart
    ERBJUDANDE: COACHING 22/23
    Triathlon Coaching
    0 Shopping Cart
    Nyheter Sverige

    Veckans Triathlonprofil – Mona Lindqvist

    Malin WinboBy Malin Winbo20 november, 2020Updated:23 november, 20214 Mins Read

    Veckans Triathlonprofil Mona har enligt henne själv ingen direkt träningsbakgrund men är väldigt målmedveten och har på den sista tiden insett att hon älskar att ta sig an utmaningar!

    HUR KOMMER DET SIG ATT DU BÖRJADE MED TRIATHLON?

    Efter att på egen hand försökt mig på att genomföra Vasaloppet och diverse cykellopp fick jag kontakt med några personer, numera nära vänner, som höll på med triathlon och jag bestämde mig att testa detta också. Jag försökte lära mig att crawla hösten 2018 och fick med mig en kompis på en nybörjarkurs i den lokala simhallen. Jag kunde inte ta ett crawltag, men lyckades sakta med säkert att börja ta mig framåt. Jag anmälde mig till mitt första triathlonlopp i sprintklassen i Borås, men fick tyvärr avbryta loppet pga. punktering på cykel och oerfaren som jag var hade jag inga verktyg till hands. Jag hade dock bestämt mig för att lyckas att genomföra ett lopp och anmälde mig därför till sprinten i Varberg redan några veckor senare, och där gick jag i mål. Jag blev övertalad att anmäla mig till Ironman Kalmar 2020 och valde då att gå med i Colting Borssén Coaching för att få hjälp med träningsupplägget. Jag anmälde mig även till deras simcamp och fick där äntligen hjälp med att crawla på ”riktigt”.

    HUR GICK FÖRRA SÄSONGEN?

    Loppen jag hade anmält mig till under 2020 var HIM i Borås, IM Kalmar och sedan var planen att trycka in en del smålopp därtill. Säsongen blev inte som planerat, mycket pga Corona-viruset som slog till. Istället blev det många andra roliga simäventyr tillsammans med mina nyfunna vänner från Colting Borssén Triathlonklubb. En av höjdpunkterna var att jag vågade tacka ja till och genomföra 28k swimchallange från Oskarshamn till Öland. Ett simäventyr som jag knappt än idag kan smälta att jag faktiskt lyckades med! Den utmaningen fick mig verkligen att inse hur långt man kommer med vilja och pannben, då jag bara månader tidigare knappt tagit mig fram i bassängen. Det är kicken jag får av detta som gör att jag vill fortsätta ta mig an utmaningar och se vad det kan leda till. Jag fick även kört ett triathlonlopp i Bunn i somras, en medeldistans och sedan blev det även ett swimrunlopp, ÖtillÖ i Engadin, vilket också var en stor utmaning för mig. Efter Bunn och Engadin så fick jag tyvärr en löparskada och just nu har jag ett löparknä som sätter stopp för löpningen. Jag hoppas kunna stärka upp knäna under höst/vinter och hoppas på att vara redo till våren igen.

    HUR SER DINA TRIATHLONMÅL FÖR NÄSTA SÄSONG UT?

    Nästa år är jag anmäld till HIM i Borås och Ironman Kalmar. Jag kommer definitivt att köra många smålopp och en del swimrun för att få mer erfarenhet i kroppen. 

    PÅ VILKET SÄTT HAR COLTING BORSSÉN COACHING HJÄLPT DIG I DIN TRÄNING?

    Massor! Det var på deras swimcamp samt på träningsresan till Playitas jag hittade en massa nya vänner som pushat mig och gett mig både tips och inspiration. Att gå på träningsschema är vad som funkar bäst för mig och det har jag fått via Colting Borssen Coaching.

    VAD HAR VARIT DEN STÖRSTA UTMANINGEN I DIN TRIATHLONTRÄNING FÖR DIG OCH HUR HAR DU LÖST DET?

    Jag har ännu inte deltagit i så många lopp, så de största utmaningarna har jag nog fortfarande framför mig. Men just nu är löpningen och mitt löparknä min största utmaning att få bukt med. Simningen var tidigare en svår puckel för mig, men den har jag nu som en av mina favoritgrenar.

    BESKRIV DITT FAVORITPASS:

    Långdistanspass på cykel med mina träningskompisar.

    BÄSTA TRÄNINGSTIPS TILL NYBÖRJAREN:

    Våga!! Du kan mer än du tror, mycket sitter i huvudet och tankarna begränsar dig. Och anmäl dig till ett camp för att få träningskompisar.

    BÄSTA PRYLTIPS TILL NYBÖRJAREN:

    Svårt att säga en sak, men be om hjälp av dom som kan.

    TRIATHLONMINNE JAG ALDRIG GLÖMMER:

    När jag i mitt första lopp fick punktering, och handfallen stod där utan att kunna fixa det. Idag har jag lärt mig att laga det själv, så något gott förde det med sig 😊

    PROFILRUTA

    • Bor i: Överlida
    • Yrke: Inköpare på Mjöbäcks Entreprenad AB, Deltidsbrandman i Mjöbäck, Sköter bokföring och löner på Öxalidsbygg AB.
    • Antal Triathlontävlingar: 3st
    • Instagram: molisa_6
    • Resultat: Bland dom 10 bästa på damsidan i de klasser jag har deltagit i.

    Veckans Triathlonprofil
    Malin Winbo
    Malin Winbo
    • Instagram

    @malinwinbo

    Liknande artiklar

    Nyheter Sverige 1 Min Read

    Bookman Urban Visibility

    29 oktober, 2022
    Läs vidare
    Nyheter Sverige 5 Mins Read

    Här är SUPERMOTIONÄRERNA 2023!

    18 augusti, 2022
    Läs vidare
    Nyheter Sverige 1 Min Read

    Triathlonföreläsning med inspirationstema i Kalmar 19 augusti kl.14:30

    15 juli, 2022
    Läs vidare

    Lämna ett svar Avbryt svar

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

    Senaste nytt
    • Bookman Urban Visibility
    • Att förstå träningsprogrammen
    • Här är SUPERMOTIONÄRERNA 2023!
    • Triathlonföreläsning med inspirationstema i Kalmar 19 augusti kl.14:30
    • KLUBBMÄSTERSKAPET 2022
    • Tävlingslicens – Information från Triathlonförbundet
    • Cykel på Playitas
    • Grattis till vinnarna säsong 21/22
    • Colting Borssén Coaching blir en del av Acadyme AB
    • Veckans Triathlonprofil – Lars Gustafsson
    • Inför din träningstart 6 september 2021!
    • Bästa tipsen för T1 och T2
    Senaste veckan på Strava

    Sök på sajten
    LOGGA IN HÄR

    Skapa användare
    Glömt lösenordet?
    Populärt: Simcamps i Borås
    SER DU INTE ALLT?

    Colting Borssén är Sveriges mest anlitade triathloncoacher och experter på att förvandla nybörjare till Ironmandeltagare. Som adept i Colting Borssén Coaching har du tillgång till allt material här på sajten.

    Du kan hoppa på när du vill! Maila coach@coltingborssen.com för aktuell rabattkod så du kan hoppa in mitt i schemat till rätt pris. 

    • Läs mer om vad som ingår här!
    Mest lästa just nu
    • 10 värsta misstagen vid simning - så undviker du dem!
    • HEM
    • Logga in
    • Triathlonläger på Playitas med Colting Borssén
    • Simcamps i Borås
    • Sex enkla och bra simpass
    BESÖK WEBBUTIKEN
    Betala säkert
    Ämnen att läsa om
    acadyme.com (1) Acadyme AB (1) Adam Wiberg (1) Aerodynamik (2) Arcona (2) Arcona April (6) Arcona Augusti (6) Arcona Februari (6) arcona jul (1) Arcona Juli (6) Arcona Juni (6) Arcona Maj (5) Arcona Mars (4) Arcona September (5) Arcona Triathlon Challenge (1) Bikefit (1) Borgskalan (2) Borås (2) Borås Triathlon (1) Bosse Johansson (1) cancer (1) Cape Epic (1) CB Period 1 (5) CB Period 2 (8) CB Period 3 (5) CB Period 4 (3) CB Period 5 (4) CB Period 6 (5) CB Period 7 (6) CB Period 8 (4) CB Period 9 (6) CB Period 10 (5) CB Period 11 (6) CB Period 12 (4) CB Period 13 (5) Checklista (1) Colting Borssén Coaching (1) Colting Borssén Triathlonklubb (9) Colting Wetsuits (1) Cykel (1) Cykelträning (2) Cykling (17) Distansträning (1) Dolme (1) Dubbla pass (1) Enarmsbenspark (1) Erbjudande (1) Event (1) fenor (1) Film (4) frekvens (1) Frida Winbo (1) Friskvård (1) Fråga Läkaren (10) Frågor (3) Frågor & Svar (1) Frågor och svar (12) Fåga Läkaren (1) Förmåner (1) GIH (1) Guldmedlem (2) Hälsa (1) Intervaller (3) Ironman (11) Ironman 70.3 (5) Ironman 70.3 Jönköping (18) Ironmanbloggen (1) Ironman Cervia (1) Ironman Dubai 70.3 (1) Ironman Hawaii (3) Ironman Kalmar (38) Ironman Sydafrika (1) Ironman Virtual Race Series VR (1) jonas colting (1) Kadens (2) klassisk skada (1) klubbmästare (2) Klubbmästerskap (3) Kosttillskott (2) Las Playitas (2) Lathund (1) levförfan (1) Logotype (1) Lorentz Blixt (1) löparknä (2) löparskor (1) Löpformen (1) Löpning (13) Mat (1) Medlemmar (1) Morgonjogg (1) Mountainbike (1) onlineföreläsning (1) Open Water Swimming (1) Ordlista (2) Paddlar (1) Partners (1) Periodsnack (1) Petter (1) Playitas (12) Podcast om triathlon (4) Precamp Kalmar (1) Pressmeddelande (1) Prylar (1) Pulsklocka (1) Racercykel (1) Rygg (1) Samarbete (2) Simanalys (5) Simboost 1 (2) Simboost 2 (3) Simboost 3 (4) simcamp (3) Simcamp i Borås (1) Simning (22) Simträning (1) Sjukdom (1) storlek (2) Styrketräning (1) Supermotionär (1) Supermotionären (14) Supermotionären 2023 (1) Supporterguide (1) Svar (1) svår övning (1) T' (1) T1 (1) T2 (1) Tempocykel (2) Tips (20) toppning (1) Triathlon (2) triathloncoaching (1) Triathlonkläder (1) Triathlonläger (3) Triathlonpodden (4) Triathlonprofil (1) Träning (4) Träningsfilosofi (4) Träningsglädje (1) Träningskläder (1) Träningsläger (9) Träningsprogram (1) Tävling (3) Tävlingskläder (1) Uppdatering till alla (4) Veckans Triathlonprofil (55) vlog (1) Växling (1) våtdräkt (4) Årsplanen (1) Åsa Lundström (5) Återhämtning (1) Öppet Vatten (3)
    Betala enkelt
    Partners
    Kontakta oss

    Colting Borssén Coaching

    Acadyme AB, Org.nr 559224-9923

    coach@coltingborssen.com

    +46 70 740 8679 (Jojje Borssén)

     

    Colting Borssén Coaching

    Colting Borssén är Sveriges största coachingtjänst online. Sedan starten 2014 har tusentals adepter och guldmedlemmar tagit hjälp av träningsprogram, camps och vår community.

    Colting Borssén Coaching ägs och drivs av Acadyme AB i samarbete med Jonas Colting och Jojje Borssén.

    © 2023 Colting Borssén Triathlon Coaching by Acadyme AB ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

     

    Laddar in kommentarer …
     

      • Svenska