Triathlon Coaching
    COACHING 22/23 – Läs mer här:

    Läs mer om vårt erbjudande och nya säsong här

    Facebook Instagram
    Triathlon Coaching
    Facebook Instagram
    ERBJUDANDE: COACHING 22/23
    • Hem
    • Vår coaching
      • Varför ska du ha en triathloncoach?
      • Om våra träningsgrupper
      • Kundrecensioner Colting Borssén Coaching
      • Om Jonas Colting & Jojje Borssén
      • Personuppgifterspolicy
    • Camps
      • Simcamps i Borås
      • Triathlon- & swim week | Levante Rhodos 20-27 september 2023
      • Colting Borssén Open Water Camp | Sivota, Grekland 15-22 maj 2023
      • Triathlonläger på Playitas med Colting Borssén 3-10 mars 2023
    • Nyheter
    • För adepter
      • Periodsidor – Träningsprogram
        • Period 1: 26sep-23okt
        • Period 2: 24okt-20nov
        • Period 3: 21nov-18dec
        • Period 4: 19dec-15jan
        • Period 5: 16jan-12feb
      • Logga in
      • Fråga Jonas & Jojje
      • Poddar
      • Rabattkoder – Förmåner
      • Skapa användare på Coltingborssen.com
      • Köpvillkor Colting Borssén Coaching
      • Guldmedlemskapet
    • Triathlonklubben
      • Colting Borssén Triathlonklubb
      • CB Klubbmästerskap
    • Butiken
      • Visa alla produkter
    ANMÄL DIG HÄR
    0 Shopping Cart
    ERBJUDANDE: COACHING 22/23
    Triathlon Coaching
    0 Shopping Cart
    Nyheter Sverige

    Ironman Virtual Race Series VR – Ironman Virtual Club VC

    Malin WinboBy Malin Winbo23 april, 2020Updated:24 april, 20204 Mins Read
    https://www.ironmanvirtualclub.com

    På grund av Covid-19 utbrottet ställs flertalet av sommarens tävlingar runt om i världen in eller skjuts på framtiden. Alla förberedelser och timmar av slit och hård träning är dock aldrig förgäves! Ironman har sedan några veckor lanserat en digital Virtual Racing Serie för att erbjuda en möjlighet till att tävla och ge en ökad motivation till fortsatt träning! Ni kan tävla för er klubb, få poäng och credits (som senare kan användas i Ironman-shoppen) och efter genomfört VR-race får ni såklart medalj (badge).


    Distanser Ironman Virtual Race Series VR

    Intresset och antalet deltagare ökar för varje lopp och än så länge har Ironman kört tre lopp i den s.k Virtual Race Series med olika distanser och nu på fredag 24 april startar VR4:

    Virtual Race Datum Deltagare Distanser
    VR 1 3-5 april 11.051 5km run/90km bike/21km run
    VR 2 10-12 april 23.011 3km run/40km bike/10km run
    VR 3 17-10 april 33.271 1,5km run/20km bike/5km run
    VR 4 24-26 april Upcoming 3km run/40km bike/10km run

    VR serien är tillgänglig genom plattformen Ironman Virtual Club VC och ni tävlar under VR serien för er klubb precis som under en vanlig Ironman tävling. Klubbens rankingen kan följas efter varje race och under VR2 placerade sig exempelvis Colting Borssén Triathlonklubb på delad första plats! Ironman erbjuder även en VR Pro Challenge där våra svenska proffs ligger bra till!

    Så funkar Ironman Virtual Race Series VR

    1. Gå in på Ironman Virtual Club och välj ”Join”. Det är gratis.
    2. Logga in på din Ironman-profil (högst troligen har du en profil om du anmält dig till en Ironman tidigare, annars skapar du en på Ironman.com först)
    3. Skapa ett Sport Heroes Account.
    4. Följ stegen för att synka den typ av ”tracker”/fitness app du föredrar och använder, exempelvis din Garmin Connect, Runkeeper, Suunto, Polar, Rouvy…(många av de vanligaste apparna finns att välja mellan). Så för att du ska kunna tävla och tillgodoräkna dig poäng måste med andra ord din träning reggas och det gör du med hjälp av din GPS-klocka och pulsband. Manuell registrering godkänns inte. Läs mer här hur du kommer igång.
    5. När du nu tränar, tävlar och använder din exempelvis Garminklocka reggas dina aktiviteter även på din Dashboard i Ironman Virtual Club och det är nu detta blir kul….NU kan du nämligen utifrån dina träningspass tjäna poäng och credits och dessa lagras på din Dashboard (Vi kan kalla den för din personliga sida på Ironman Virtual Club plattformen). Ironman ebjuder förutom VR-tävlingarna även andra typer av träningspass och challenges exemeplvis Hoka One One Challenge 2: Tempo Run, som man gratis kan registrera sig till och på så sätt höja motivationen att ta i det där lilla extra.
    6. Rewards! Poäng och credits kan användas för att få tillgång till rabatter i shoppen. VR-loppen ger bages och vid varje race lottar även Ironman ut vinster bland deltagarna.

    ”Go far, log in, and watch your total Points grow on your Dashboard. Points are earned by instance traveled and are converted into Credits, which can be redeemed for rewards”

    När du är registrerad och klar anmäler du dig till nästa VR-lopp!

    VR4 startar fredag 24 april och pågår till den 26 april (observera att det även finns en tidsgräns med klockslag för när varje lopp måste vara slutfört).

    • På din Dashboard kan du registerar dig till nästkommande VR-race.
    • Se över och planera ditt upplägg för distanserna som skall genomföras inom den bestämda tidsramen. Dessa distanser kan ju med fördel köras direkt efter varandra som en faktiskt triathlon, men detta är inget måste då du själv väljer ditt upplägg.
    • Tänk på att om distansen är löpning 3km måste du med hjälp av din GPS-klocka registrera minst 3km löpning och maximalt +1km extra. Stannar du klockan på 4,1km kommer du inte kunna tillgodoräkna dig den distansen i loppet. Vill du springa längre än 3km, stanna då klockan när du passerat tre kilometer, spara aktiviteten och fortsätt sen att springa igen efter det.
    • Allt eftersom varje distans per VR-tävling genomförts registreras det på ditt Ironman Virtual Club konto. Är du inte nöjd kan du välja att köra racet en gång till (om du hinner inom tidsramen då vill säga).

    Stort lycka till!

    Här går du med i Ironman Virtual Race Series VR

    • Sign up Ironmanvirtualclub.com
    Ironman Virtual Race Series

     

    Bilderna tagna från Ironman Virtual Club

    Ironman Ironman Virtual Race Series VR
    Malin Winbo
    Malin Winbo
    • Instagram

    @malinwinbo

    Liknande artiklar

    Nyheter Sverige 1 Min Read

    Bookman Urban Visibility

    29 oktober, 2022
    Läs vidare
    Nyheter Sverige 5 Mins Read

    Här är SUPERMOTIONÄRERNA 2023!

    18 augusti, 2022
    Läs vidare
    Nyheter Sverige 1 Min Read

    Triathlonföreläsning med inspirationstema i Kalmar 19 augusti kl.14:30

    15 juli, 2022
    Läs vidare

    2 kommentarer

    1. on 24 april, 2020 07:07

      Bra instruktion och hoppas många kör 👍😀

      Reply
    2. Carl-Adam Torbjörnsson
      Carl-Adam Torbjörnsson on 29 april, 2020 01:29

      Kalas. Ännu har jag kört i lugnt tempo men det är dags att öka lite nu 🙂

      Reply

    Lämna ett svar Avbryt svar

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

    Senaste nytt
    • Bookman Urban Visibility
    • Att förstå träningsprogrammen
    • Här är SUPERMOTIONÄRERNA 2023!
    • Triathlonföreläsning med inspirationstema i Kalmar 19 augusti kl.14:30
    • KLUBBMÄSTERSKAPET 2022
    • Tävlingslicens – Information från Triathlonförbundet
    • Cykel på Playitas
    • Grattis till vinnarna säsong 21/22
    • Colting Borssén Coaching blir en del av Acadyme AB
    • Veckans Triathlonprofil – Lars Gustafsson
    • Inför din träningstart 6 september 2021!
    • Bästa tipsen för T1 och T2
    Senaste veckan på Strava

    Sök på sajten
    LOGGA IN HÄR

    Skapa användare
    Glömt lösenordet?
    Populärt: Simcamps i Borås
    SER DU INTE ALLT?

    Colting Borssén är Sveriges mest anlitade triathloncoacher och experter på att förvandla nybörjare till Ironmandeltagare. Som adept i Colting Borssén Coaching har du tillgång till allt material här på sajten.

    Du kan hoppa på när du vill! Maila coach@coltingborssen.com för aktuell rabattkod så du kan hoppa in mitt i schemat till rätt pris. 

    • Läs mer om vad som ingår här!
    Mest lästa just nu
    • 10 värsta misstagen vid simning - så undviker du dem!
    • HEM
    • Logga in
    • Triathlonläger på Playitas med Colting Borssén
    • Simcamps i Borås
    • Sex enkla och bra simpass
    BESÖK WEBBUTIKEN
    Betala säkert
    Ämnen att läsa om
    acadyme.com (1) Acadyme AB (1) Adam Wiberg (1) Aerodynamik (2) Arcona (2) Arcona April (6) Arcona Augusti (6) Arcona Februari (6) arcona jul (1) Arcona Juli (6) Arcona Juni (6) Arcona Maj (5) Arcona Mars (4) Arcona September (5) Arcona Triathlon Challenge (1) Bikefit (1) Borgskalan (2) Borås (2) Borås Triathlon (1) Bosse Johansson (1) cancer (1) Cape Epic (1) CB Period 1 (5) CB Period 2 (8) CB Period 3 (5) CB Period 4 (3) CB Period 5 (4) CB Period 6 (5) CB Period 7 (6) CB Period 8 (4) CB Period 9 (6) CB Period 10 (5) CB Period 11 (6) CB Period 12 (4) CB Period 13 (5) Checklista (1) Colting Borssén Coaching (1) Colting Borssén Triathlonklubb (9) Colting Wetsuits (1) Cykel (1) Cykelträning (2) Cykling (17) Distansträning (1) Dolme (1) Dubbla pass (1) Enarmsbenspark (1) Erbjudande (1) Event (1) fenor (1) Film (4) frekvens (1) Frida Winbo (1) Friskvård (1) Fråga Läkaren (10) Frågor (3) Frågor & Svar (1) Frågor och svar (12) Fåga Läkaren (1) Förmåner (1) GIH (1) Guldmedlem (2) Hälsa (1) Intervaller (3) Ironman (11) Ironman 70.3 (5) Ironman 70.3 Jönköping (18) Ironmanbloggen (1) Ironman Cervia (1) Ironman Dubai 70.3 (1) Ironman Hawaii (3) Ironman Kalmar (38) Ironman Sydafrika (1) Ironman Virtual Race Series VR (1) jonas colting (1) Kadens (2) klassisk skada (1) klubbmästare (2) Klubbmästerskap (3) Kosttillskott (2) Las Playitas (2) Lathund (1) levförfan (1) Logotype (1) Lorentz Blixt (1) löparknä (2) löparskor (1) Löpformen (1) Löpning (13) Mat (1) Medlemmar (1) Morgonjogg (1) Mountainbike (1) onlineföreläsning (1) Open Water Swimming (1) Ordlista (2) Paddlar (1) Partners (1) Periodsnack (1) Petter (1) Playitas (12) Podcast om triathlon (4) Precamp Kalmar (1) Pressmeddelande (1) Prylar (1) Pulsklocka (1) Racercykel (1) Rygg (1) Samarbete (2) Simanalys (5) Simboost 1 (2) Simboost 2 (3) Simboost 3 (4) simcamp (3) Simcamp i Borås (1) Simning (22) Simträning (1) Sjukdom (1) storlek (2) Styrketräning (1) Supermotionär (1) Supermotionären (14) Supermotionären 2023 (1) Supporterguide (1) Svar (1) svår övning (1) T' (1) T1 (1) T2 (1) Tempocykel (2) Tips (20) toppning (1) Triathlon (2) triathloncoaching (1) Triathlonkläder (1) Triathlonläger (3) Triathlonpodden (4) Triathlonprofil (1) Träning (4) Träningsfilosofi (4) Träningsglädje (1) Träningskläder (1) Träningsläger (9) Träningsprogram (1) Tävling (3) Tävlingskläder (1) Uppdatering till alla (4) Veckans Triathlonprofil (55) vlog (1) Växling (1) våtdräkt (4) Årsplanen (1) Åsa Lundström (5) Återhämtning (1) Öppet Vatten (3)
    Betala enkelt
    Partners
    Kontakta oss

    Colting Borssén Coaching

    Acadyme AB, Org.nr 559224-9923

    coach@coltingborssen.com

    +46 70 740 8679 (Jojje Borssén)

     

    Colting Borssén Coaching

    Colting Borssén är Sveriges största coachingtjänst online. Sedan starten 2014 har tusentals adepter och guldmedlemmar tagit hjälp av träningsprogram, camps och vår community.

    Colting Borssén Coaching ägs och drivs av Acadyme AB i samarbete med Jonas Colting och Jojje Borssén.

    © 2023 Colting Borssén Triathlon Coaching by Acadyme AB ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

     

    Laddar in kommentarer …
     

      • Svenska