Triathlon Coaching
    COACHING 22/23 – Läs mer här:

    Läs mer om vårt erbjudande och nya säsong här

    Facebook Instagram
    Triathlon Coaching
    Facebook Instagram
    ERBJUDANDE: COACHING 22/23
    • Hem
    • Vår coaching
      • Varför ska du ha en triathloncoach?
      • Om våra träningsgrupper
      • Kundrecensioner Colting Borssén Coaching
      • Om Jonas Colting & Jojje Borssén
      • Personuppgifterspolicy
    • Camps
      • Simcamps i Borås
      • Triathlon- & swim week | Levante Rhodos 20-27 september 2023
      • Colting Borssén Open Water Camp | Sivota, Grekland 15-22 maj 2023
      • Triathlonläger på Playitas med Colting Borssén 3-10 mars 2023
    • Nyheter
    • För adepter
      • Periodsidor – Träningsprogram
        • Period 1: 26sep-23okt
        • Period 2: 24okt-20nov
        • Period 3: 21nov-18dec
        • Period 4: 19dec-15jan
        • Period 5: 16jan-12feb
      • Logga in
      • Fråga Jonas & Jojje
      • Poddar
      • Rabattkoder – Förmåner
      • Skapa användare på Coltingborssen.com
      • Köpvillkor Colting Borssén Coaching
      • Guldmedlemskapet
    • Triathlonklubben
      • Colting Borssén Triathlonklubb
      • CB Klubbmästerskap
    • Butiken
      • Visa alla produkter
    ANMÄL DIG HÄR
    0 Shopping Cart
    ERBJUDANDE: COACHING 22/23
    Triathlon Coaching
    0 Shopping Cart
    Nyheter Sverige

    Lorentz Blixt fokuserar på Ironman Kalmar

    jojje borssenBy jojje borssen3 maj, 20184 Mins Read
    Lorentz Blixt mot Ironman Kalmar
    Lorentz Blixt räknar intervaller på ett cykelpass på Playitas. Fokus ligger på Ironman Kalmar

    Colting Borssén Coaching valde under augusti 2017 ut fyra stycken Supermotionärer som har tränats med hjälp av våra program sedan oktober 2017. Två av dem ska köra Ironman 70.3 i Jönköping 8 juli 2018 och två Ironman i Kalmar 18 augusti 2018. Här träffar vi en av våra två Ironman Kalmar-deltagare – Lorentz Blixt.

    Lorentz Blixt mot Ironman Kalmar
    Lorentz Blixt räknar intervaller på ett cykelpass på Playitas. Fokus ligger på Ironman Kalmar

    Hur känns kroppen Lorentz?

    – Kroppen känns bra. Jag känner mig lättare och starkare än vad jag gjort på många många år. Lite små skavanker har man ju förstås. Känner lättare smärta i höger ben/knä när jag är utvilad, men känner inte av det under löpning/cykling, vilket känns bra! Har konstant ont i axlar/nacke, men tänker man inte på det utan kööör, så funkar det också!

    Sammantaget är jag förvånad över vad min kropp klarar av. Hade inte det bästa utgångsläget och kommer heller inte vara i elitform när det är dags, men att man fixar passen och klarar mer än vad man tror utan att skada sig eller bli helt utslagen av tunga pass facinerar mig faktiskt lite.

    Hur går träningen inför Ironman Kalmar?

    – På det hela taget går träningen bra. Jag gör allt vad jag hinner, men ibland får något eller några pass stryka på foten. Även singel, barnlösa egenföretagare har ett livspussel att få ihop. Jag upplever också att träningen ger mer och känns bättre om den inte är “stressad” eller forcerad. Dvs har jag haft en 14h dag på jobbet skippar jag dagens pass och ger mig lite extra när jag har bättre med tid.

    Hur känns det att cykla ute?

    UNDERBART! Sjukt skönt att komma ut ur källaren. Har varit ute på några kortare rundor, men i morgon väntar långpass!

    Det börjar närma sig Ironman Kalmar…tankar?

    – Ska bli sjukt skoj att tävlingssommaren drar igång! Det är fortfarande några månader kvar till huvudracet, men jag väljer att inte tänka på hur långt det egentligen är. Tar en tävling i taget, får se hur jag reagerar på längre distanser och kombinationen av flera grenar. Brick-pass i all ära, men det ska bli skoj att testa på riktigt…Fokuserar däremot mycket på hur känslan ska vara i kroppen vid avslutande löpning (som jag är mest orolig för), hur bra det kommer att kännas. Samt på hur nöjd, glad, stolt och lycklig jag kommer vara när jag går i mål i Kalmar.

    Svagheter nu?

    – Löpningen har varit min svaghet, men jag börjar svänga mot cyklingen. Med vinterns och vårens löppass har jag förbättrat mig mycket som löpare. Börjar till och med gilla det. Kroppen längtar efter att ge sig ut och springa, vilket är en känsla jag aldrig haft tidigare. Verkligen aldrig. Känns nästa som omvänd träningsvärk, musklerna i benen vill röra på sig inte sitta still. Med det sagt så är jag verkligen ingen stjärna i någon av grenarna, jag tar mig runt i mitt tempo vilket inte är snabbt, snyggt eller smidigt.

    Styrkor nu?

    – Min största styrka är motivation och pannben. Det är det som får en 115 kg´s kille att välja och vilja aktivt motionera i 15-16 h. Av grenarna så kommer jag fixa simningen helt OK, vilket kommer göra att en del kommer vara tvungna att köra om mig under cyklingen…

    Känslor…?

    – Har rätt mycket negativa tankar, vilket stör mig. Negativa tankar av typen: Vad har jag gett mig in på? Klarar jag detta? Det är långt…Det kommer bli tungt och jobbigt…Jag skulle ha tränat mer, jag skulle ha tränat bättre, ger jag verkligen allt eller kan jag pressa in mer? Tankar som jag försöker undvika. Jag kommer att klara detta. Jag tränar allt jag hinner, jag prioriterar mig och att jag ska må bra i denna resan. Det ska vara lika roligt/skönt att göra samma sak igen i morgon!

    Sen fascineras jag över hur lätt man sugs in i bubblan. Helt plötsligt tycker man att det är normalt att ge sig ut i 6 grader och regn för att springa i två timmar. Kollar man det med kompisar så är de ute och springer 5-6km/2ggr vecka i bästa fall. Triathlon-livet har på något vis blivit ett normalt liv.

    Se filmen om Lorentz Blixt efter 5 månader

    Ironman Kalmar Lorentz Blixt Supermotionären
    jojje borssen
    jojje borssen
    • Instagram

    All about swim, bike, run and coffee.

    Liknande artiklar

    Nyheter Sverige 1 Min Read

    Bookman Urban Visibility

    29 oktober, 2022
    Läs vidare
    Nyheter Sverige 5 Mins Read

    Här är SUPERMOTIONÄRERNA 2023!

    18 augusti, 2022
    Läs vidare
    Nyheter Sverige 1 Min Read

    Triathlonföreläsning med inspirationstema i Kalmar 19 augusti kl.14:30

    15 juli, 2022
    Läs vidare

    Lämna ett svar Avbryt svar

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

    Senaste nytt
    • Bookman Urban Visibility
    • Att förstå träningsprogrammen
    • Här är SUPERMOTIONÄRERNA 2023!
    • Triathlonföreläsning med inspirationstema i Kalmar 19 augusti kl.14:30
    • KLUBBMÄSTERSKAPET 2022
    • Tävlingslicens – Information från Triathlonförbundet
    • Cykel på Playitas
    • Grattis till vinnarna säsong 21/22
    • Colting Borssén Coaching blir en del av Acadyme AB
    • Veckans Triathlonprofil – Lars Gustafsson
    • Inför din träningstart 6 september 2021!
    • Bästa tipsen för T1 och T2
    Senaste veckan på Strava

    Sök på sajten
    LOGGA IN HÄR

    Skapa användare
    Glömt lösenordet?
    Populärt: Simcamps i Borås
    SER DU INTE ALLT?

    Colting Borssén är Sveriges mest anlitade triathloncoacher och experter på att förvandla nybörjare till Ironmandeltagare. Som adept i Colting Borssén Coaching har du tillgång till allt material här på sajten.

    Du kan hoppa på när du vill! Maila coach@coltingborssen.com för aktuell rabattkod så du kan hoppa in mitt i schemat till rätt pris. 

    • Läs mer om vad som ingår här!
    Mest lästa just nu
    • 10 värsta misstagen vid simning - så undviker du dem!
    • HEM
    • Logga in
    • Triathlonläger på Playitas med Colting Borssén
    • Simcamps i Borås
    • Sex enkla och bra simpass
    BESÖK WEBBUTIKEN
    Betala säkert
    Ämnen att läsa om
    acadyme.com (1) Acadyme AB (1) Adam Wiberg (1) Aerodynamik (2) Arcona (2) Arcona April (6) Arcona Augusti (6) Arcona Februari (6) arcona jul (1) Arcona Juli (6) Arcona Juni (6) Arcona Maj (5) Arcona Mars (4) Arcona September (5) Arcona Triathlon Challenge (1) Bikefit (1) Borgskalan (2) Borås (2) Borås Triathlon (1) Bosse Johansson (1) cancer (1) Cape Epic (1) CB Period 1 (5) CB Period 2 (8) CB Period 3 (5) CB Period 4 (3) CB Period 5 (4) CB Period 6 (5) CB Period 7 (6) CB Period 8 (4) CB Period 9 (6) CB Period 10 (5) CB Period 11 (6) CB Period 12 (4) CB Period 13 (5) Checklista (1) Colting Borssén Coaching (1) Colting Borssén Triathlonklubb (9) Colting Wetsuits (1) Cykel (1) Cykelträning (2) Cykling (17) Distansträning (1) Dolme (1) Dubbla pass (1) Enarmsbenspark (1) Erbjudande (1) Event (1) fenor (1) Film (4) frekvens (1) Frida Winbo (1) Friskvård (1) Fråga Läkaren (10) Frågor (3) Frågor & Svar (1) Frågor och svar (12) Fåga Läkaren (1) Förmåner (1) GIH (1) Guldmedlem (2) Hälsa (1) Intervaller (3) Ironman (11) Ironman 70.3 (5) Ironman 70.3 Jönköping (18) Ironmanbloggen (1) Ironman Cervia (1) Ironman Dubai 70.3 (1) Ironman Hawaii (3) Ironman Kalmar (38) Ironman Sydafrika (1) Ironman Virtual Race Series VR (1) jonas colting (1) Kadens (2) klassisk skada (1) klubbmästare (2) Klubbmästerskap (3) Kosttillskott (2) Las Playitas (2) Lathund (1) levförfan (1) Logotype (1) Lorentz Blixt (1) löparknä (2) löparskor (1) Löpformen (1) Löpning (13) Mat (1) Medlemmar (1) Morgonjogg (1) Mountainbike (1) onlineföreläsning (1) Open Water Swimming (1) Ordlista (2) Paddlar (1) Partners (1) Periodsnack (1) Petter (1) Playitas (12) Podcast om triathlon (4) Precamp Kalmar (1) Pressmeddelande (1) Prylar (1) Pulsklocka (1) Racercykel (1) Rygg (1) Samarbete (2) Simanalys (5) Simboost 1 (2) Simboost 2 (3) Simboost 3 (4) simcamp (3) Simcamp i Borås (1) Simning (22) Simträning (1) Sjukdom (1) storlek (2) Styrketräning (1) Supermotionär (1) Supermotionären (14) Supermotionären 2023 (1) Supporterguide (1) Svar (1) svår övning (1) T' (1) T1 (1) T2 (1) Tempocykel (2) Tips (20) toppning (1) Triathlon (2) triathloncoaching (1) Triathlonkläder (1) Triathlonläger (3) Triathlonpodden (4) Triathlonprofil (1) Träning (4) Träningsfilosofi (4) Träningsglädje (1) Träningskläder (1) Träningsläger (9) Träningsprogram (1) Tävling (3) Tävlingskläder (1) Uppdatering till alla (4) Veckans Triathlonprofil (55) vlog (1) Växling (1) våtdräkt (4) Årsplanen (1) Åsa Lundström (5) Återhämtning (1) Öppet Vatten (3)
    Betala enkelt
    Partners
    Kontakta oss

    Colting Borssén Coaching

    Acadyme AB, Org.nr 559224-9923

    coach@coltingborssen.com

    +46 70 740 8679 (Jojje Borssén)

     

    Colting Borssén Coaching

    Colting Borssén är Sveriges största coachingtjänst online. Sedan starten 2014 har tusentals adepter och guldmedlemmar tagit hjälp av träningsprogram, camps och vår community.

    Colting Borssén Coaching ägs och drivs av Acadyme AB i samarbete med Jonas Colting och Jojje Borssén.

    © 2023 Colting Borssén Triathlon Coaching by Acadyme AB ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

     

    Laddar in kommentarer …
     

      • Svenska