Triathlon Coaching
    COACHING 22/23 – Läs mer här:

    Läs mer om vårt erbjudande och nya säsong här

    Facebook Instagram
    Triathlon Coaching
    Facebook Instagram
    ERBJUDANDE: COACHING 22/23
    • Hem
    • Vår coaching
      • Varför ska du ha en triathloncoach?
      • Om våra träningsgrupper
      • Kundrecensioner Colting Borssén Coaching
      • Om Jonas Colting & Jojje Borssén
      • Personuppgifterspolicy
    • Camps
      • Simcamps i Borås
      • Triathlon- & swim week | Levante Rhodos 20-27 september 2023
      • Colting Borssén Open Water Camp | Sivota, Grekland 15-22 maj 2023
      • Triathlonläger på Playitas med Colting Borssén 3-10 mars 2023
    • Nyheter
    • För adepter
      • Periodsidor – Träningsprogram
        • Period 1: 26sep-23okt
        • Period 2: 24okt-20nov
        • Period 3: 21nov-18dec
        • Period 4: 19dec-15jan
        • Period 5: 16jan-12feb
      • Logga in
      • Fråga Jonas & Jojje
      • Poddar
      • Rabattkoder – Förmåner
      • Skapa användare på Coltingborssen.com
      • Köpvillkor Colting Borssén Coaching
      • Guldmedlemskapet
    • Triathlonklubben
      • Colting Borssén Triathlonklubb
      • CB Klubbmästerskap
    • Butiken
      • Visa alla produkter
    ANMÄL DIG HÄR
    0 Shopping Cart
    ERBJUDANDE: COACHING 22/23
    Triathlon Coaching
    0 Shopping Cart
    Nyheter Sverige

    Triathlonläger i Jönköping med Åsa Lundström

    jojje borssenBy jojje borssen12 januari, 2018Updated:12 juni, 20185 Mins Read
    Colting Borssén Triathlon Coaching Triathonläger Jönköping Ironman 70.3 Copyright Coltingborssen.comP1050751

    ***DETTA LÄGER ÄR REDAN GENOMFÖRT. ANMÄLAN FÖR LÄGER 2019 KOMMER ÖPPNA UNDER OKTOBER 2018.***

    Välkommen att anmäla dig till Colting Borsséns Triathlonläger i Jönköping 25-27 maj 2018. I samarbete med Åsa Lundström kommer vi erbjuda en helg med simträning i Rosenlundsbadet, cykling på Ironman 70.3-banan samt löpning på delar av banan. Detta varvat med inspirerande snack, föreläsning och träningsfilosofi. Coacher för helgen är Åsa Lundström och Jojje Borssén samt erfarna hjälpcoacher som kört tävlingen i Jönköping.

    Syftet med helgen är att bekanta sig med banan inför Ironman 70.3 i Jönköping, 8 juli 2018 och träna på färdigheter inom simning, cykel och löpning. Coacherna kommer närvara på samtliga pass och det kommer finnas tillfälle att göra videoanalys på din simning. Lägret vänder sig till dig som är nybörjare eller vill utveckla dina triathlonfärdigheter, har eller ska anmäla dig till Jönköping 70.3. Helgen kommer delas in i grupper för olika farter och nivåer.

    Detta ingår i priset

    Basecamp för lägret är Scandic Elmia. Priset inkluderar:

    • Boende (2 nätter)
    • Frukostbuffé (2 st)
    • Middagsbuffé (2 st)
    • Badentré (2 st)
    • Banhyror
    • Goodiebag (1 st värde ca 500 kr)

    Pris 

    Pris för del i dubbelrum: 4300 kr / deltagare
    Pris för enkelrum: 4600 kr / deltagare
    Filmning med analys (nedladdningsbar film med analys av din simning): 400 kr / deltagare

    Samtliga priser inkluderar moms.

    Betalning sker i två omgångar:

    1) Anmälningsavgift 1500 kr direkt efter bokning. Swish (detaljer kommer i din bekräftelse).
    2) Faktura på resterande delen av din bokning mot faktura i som du får via mail i början av april 2018.

    Ledarna

    Huvudledare för Jönköping Triathlon Camp är Jojje Borssén och Åsa Lundström. David Svensson är assisterande coach.

    Villkor för deltagande

    Allt deltagande sker på egen risk. Arrangören (Borssén Communication AB) samt ledarna på lägret bär inget ansvar för personliga försäkringar eller ekonomiska påföljder om olycka eller skada skulle ske. Ingen gruppförsäkring ingår i din bokning. Resan är ingen paketresa utan anordnas som ett coachingläger. Avbokning och återbetalning kan ske senast 25 april 2018. Anmälningsavgiften (1500 kr) betalas inte tillbaka om inte avbokning sker mot uppvisande av läkarintyg eller särskilt skäl.


    Information till deltagare (uppdaterad 18 maj)

    Saker att tänka på:

    • Kläder efter väder och givetvis hjälmtvång på cykeln. 
    • Alla är ansvariga för att kunna laga en punktering själv.
    • Vi kommer inte ha någon mekaniker på plats så allt cykelmek ska göras innan vi cyklar ut.
    • Racer eller tempocykel funkar.
    • Ni kan om ni vill hoppa över ett eller flera pass om ni vill. 
    • Inträdet till simhallen ingår i priset däremot inte lås. Ta med!
    • Full simutrustning med er – även våtdräkt då vi simmar ute på lördagen! 
    • Om ni har nya paddlar – montera dem innan passet!
    • Ni står själva för er nutrition / energi under helgen.
    • Ni som valt simanalys – 400 kr, ta med kontanter. Vi prickar av på söndagen.

    Om simanalysen

    Vi filmar under ytan och över ytan. Jojje kommer sedan läsa in en kort kommentar till varje person. En eller flera saker ni kan tänka på att träna lite extra på. Ni kommer sedan kunna ladda ner denna fil efter lägret för att titta på. Pris: 400 kr / person kontant på plats. Vill ni avboka eller efteranmäla detta går det bra att göra på plats.

    Preliminärt schema Jönköping Triathlon Camp

    Preliminärt schema just nu

    Fredag 25 maj

    – 16:00 – Samling / Avprickning / Välkomstfika / Incheckning / Presentation
    – 18:00 – Samling (receptionen Scandic) för simteori i simhallen.
    – 19:00 – 20:00 Simning
    – 20:30 – Gemensam middag

    Lördag 26 maj

    – 07:00 –  Frukost startar
    – 09:00 – Cykling på banan i två grupper. En snabbare, en lite mindre snabb. Skriv ut banan här.
    – 15:00 – Cykelmek-clinic på Öster Cykel. Samling 14:50 i receptionen.
    – 17:00 – Öppet-vatten-pass vid Landsjön. Löp här för er som inte vill simma. Temperaturen räknas vara ca. 18-19 grader. Våtdräkt gäller! Samling vid parkeringen på Hunnerydsbadet: https://goo.gl/maps/tC616hRdEBw
    – 19:30 – Gemensam middag på Scandic.

    Söndag 27 maj
    Ni behöver inte checka ut rummen förrän vi kommer tillbaka från cyklingen innan ni går ner på lunch. 

    – 07:15 – Simning på Rosenlundsbadet med filmanalys
    – 09:00 –  Frukost
    – 10:00 – Cykling på banan med två grupper
    – 12:00 – Lunch på hotellet
    – 13:00 – Avslutning

    Om Åsa Lundström

    Åsa Lundström har etablerat sig som en av världens främsta långdistanstriathleter med internationella vinster och pallplatser. Åsa körde sin allra första motionstriathlon 2009 där hon blev varvad (!) men insåg snart att triathlon var sporten för henne. Åsa är idag rekordhållare på Ironmandistansen (9:02:49) men vill mer! Vid sidan av sin proffskarriär studerar hon till läkare vid universitetet i Odense, Danmark. Åsa har vunnit två internationella Ironman-titlar (Ironman Kalmar 2012 och Ironman Lake Tahoe 2013) och innehar det svenska rekordet på distansen med tiden 9.02.48. Hon har kört Ironman Hawaii fyra gånger sedan 2014 med placeringarna 17, 11, 8, 17. 

    Instagram: ÅsaLundströmTri
    Hemsida: asa-lundstrom.com
    Twitter: https://twitter.com/asalundstromtri
    Facebook: Åsa Lundström

    Om Colting Borssén Triathlon Coaching

    Coaching startade för tre år sedan med att hjälpa triathleter med strukturerade träningsprogram inför hel- och halvironman. Till träningsprogrammen fick alla adepter omfattande kunskap i form av filmer, poddar, artiklar via coachingmotorn cb-tricoach.com samt gemensamma träningstillfällen och förmåner. Colting Borssén Coaching består idag av cirka 150 adepter utspridda över hela Norden med fokus på Sverige. Halvironman i Jönköping och Ironman i Kalmar är de flestas mål med träningen.
    Åsa Lundström Ironman 70.3 Jönköping
    jojje borssen
    jojje borssen
    • Instagram

    All about swim, bike, run and coffee.

    Liknande artiklar

    Nyheter Sverige 1 Min Read

    Bookman Urban Visibility

    29 oktober, 2022
    Läs vidare
    Nyheter Sverige 5 Mins Read

    Här är SUPERMOTIONÄRERNA 2023!

    18 augusti, 2022
    Läs vidare
    Nyheter Sverige 1 Min Read

    Triathlonföreläsning med inspirationstema i Kalmar 19 augusti kl.14:30

    15 juli, 2022
    Läs vidare

    7 kommentarer

    1. Pingback: Colting Borssén i samarbete med Ironman-vinnaren Åsa Lundström - Triathlon coaching

    2. Malin Qvänstedt Qvänstedt Myllymäki on 15 januari, 2018 10:55

      Jag ska köra ett halvt ironman innan jag fyller 40 (läs 2 år kvar) Men vilken träningsvana bör man ha innan lägret i Maj?

      Reply
      • jojje borssen
        jojje borssen on 16 januari, 2018 12:11

        Du bör har simmat tidigare, du bör äga en egen cykel och ha cyklat tidigare och givetvis samma för löpningen.

        Reply
    3. Malin on 9 februari, 2018 09:08

      När är senast man måste anmäla sig?

      Reply
      • jojje borssen
        jojje borssen on 15 februari, 2018 10:32

        Du kan anmäla dig så länge det finns platser. Troligen kommer de ta slut under mars så vänta inte för länge.

        Reply
    4. Thommy on 21 mars, 2018 09:17

      Jag simmar Vansbro simmet, jag har kört halva Vättern mem ska köra hela i år. Jag springer Göteborgsvarvet på 1:48. Jag gjorde några tri sprintar förra året. Jag är 51 år.
      Är jag tillräckligt tränad då för att vara med på ert läger ?

      Reply
      • jojje borssen
        jojje borssen on 23 mars, 2018 01:17

        Klart du kan!

        Reply

    Lämna ett svar Avbryt svar

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

    Senaste nytt
    • Bookman Urban Visibility
    • Att förstå träningsprogrammen
    • Här är SUPERMOTIONÄRERNA 2023!
    • Triathlonföreläsning med inspirationstema i Kalmar 19 augusti kl.14:30
    • KLUBBMÄSTERSKAPET 2022
    • Tävlingslicens – Information från Triathlonförbundet
    • Cykel på Playitas
    • Grattis till vinnarna säsong 21/22
    • Colting Borssén Coaching blir en del av Acadyme AB
    • Veckans Triathlonprofil – Lars Gustafsson
    • Inför din träningstart 6 september 2021!
    • Bästa tipsen för T1 och T2
    Senaste veckan på Strava

    Sök på sajten
    LOGGA IN HÄR

    Skapa användare
    Glömt lösenordet?
    Populärt: Simcamps i Borås
    SER DU INTE ALLT?

    Colting Borssén är Sveriges mest anlitade triathloncoacher och experter på att förvandla nybörjare till Ironmandeltagare. Som adept i Colting Borssén Coaching har du tillgång till allt material här på sajten.

    Du kan hoppa på när du vill! Maila coach@coltingborssen.com för aktuell rabattkod så du kan hoppa in mitt i schemat till rätt pris. 

    • Läs mer om vad som ingår här!
    Mest lästa just nu
    • 10 värsta misstagen vid simning - så undviker du dem!
    • HEM
    • Logga in
    • Triathlonläger på Playitas med Colting Borssén
    • Simcamps i Borås
    • Sex enkla och bra simpass
    BESÖK WEBBUTIKEN
    Betala säkert
    Ämnen att läsa om
    acadyme.com (1) Acadyme AB (1) Adam Wiberg (1) Aerodynamik (2) Arcona (2) Arcona April (6) Arcona Augusti (6) Arcona Februari (6) arcona jul (1) Arcona Juli (6) Arcona Juni (6) Arcona Maj (5) Arcona Mars (4) Arcona September (5) Arcona Triathlon Challenge (1) Bikefit (1) Borgskalan (2) Borås (2) Borås Triathlon (1) Bosse Johansson (1) cancer (1) Cape Epic (1) CB Period 1 (5) CB Period 2 (8) CB Period 3 (5) CB Period 4 (3) CB Period 5 (4) CB Period 6 (5) CB Period 7 (6) CB Period 8 (4) CB Period 9 (6) CB Period 10 (5) CB Period 11 (6) CB Period 12 (4) CB Period 13 (5) Checklista (1) Colting Borssén Coaching (1) Colting Borssén Triathlonklubb (9) Colting Wetsuits (1) Cykel (1) Cykelträning (2) Cykling (17) Distansträning (1) Dolme (1) Dubbla pass (1) Enarmsbenspark (1) Erbjudande (1) Event (1) fenor (1) Film (4) frekvens (1) Frida Winbo (1) Friskvård (1) Fråga Läkaren (10) Frågor (3) Frågor & Svar (1) Frågor och svar (12) Fåga Läkaren (1) Förmåner (1) GIH (1) Guldmedlem (2) Hälsa (1) Intervaller (3) Ironman (11) Ironman 70.3 (5) Ironman 70.3 Jönköping (18) Ironmanbloggen (1) Ironman Cervia (1) Ironman Dubai 70.3 (1) Ironman Hawaii (3) Ironman Kalmar (38) Ironman Sydafrika (1) Ironman Virtual Race Series VR (1) jonas colting (1) Kadens (2) klassisk skada (1) klubbmästare (2) Klubbmästerskap (3) Kosttillskott (2) Las Playitas (2) Lathund (1) levförfan (1) Logotype (1) Lorentz Blixt (1) löparknä (2) löparskor (1) Löpformen (1) Löpning (13) Mat (1) Medlemmar (1) Morgonjogg (1) Mountainbike (1) onlineföreläsning (1) Open Water Swimming (1) Ordlista (2) Paddlar (1) Partners (1) Periodsnack (1) Petter (1) Playitas (12) Podcast om triathlon (4) Precamp Kalmar (1) Pressmeddelande (1) Prylar (1) Pulsklocka (1) Racercykel (1) Rygg (1) Samarbete (2) Simanalys (5) Simboost 1 (2) Simboost 2 (3) Simboost 3 (4) simcamp (3) Simcamp i Borås (1) Simning (22) Simträning (1) Sjukdom (1) storlek (2) Styrketräning (1) Supermotionär (1) Supermotionären (14) Supermotionären 2023 (1) Supporterguide (1) Svar (1) svår övning (1) T' (1) T1 (1) T2 (1) Tempocykel (2) Tips (20) toppning (1) Triathlon (2) triathloncoaching (1) Triathlonkläder (1) Triathlonläger (3) Triathlonpodden (4) Triathlonprofil (1) Träning (4) Träningsfilosofi (4) Träningsglädje (1) Träningskläder (1) Träningsläger (9) Träningsprogram (1) Tävling (3) Tävlingskläder (1) Uppdatering till alla (4) Veckans Triathlonprofil (55) vlog (1) Växling (1) våtdräkt (4) Årsplanen (1) Åsa Lundström (5) Återhämtning (1) Öppet Vatten (3)
    Betala enkelt
    Partners
    Kontakta oss

    Colting Borssén Coaching

    Acadyme AB, Org.nr 559224-9923

    coach@coltingborssen.com

    +46 70 740 8679 (Jojje Borssén)

     

    Colting Borssén Coaching

    Colting Borssén är Sveriges största coachingtjänst online. Sedan starten 2014 har tusentals adepter och guldmedlemmar tagit hjälp av träningsprogram, camps och vår community.

    Colting Borssén Coaching ägs och drivs av Acadyme AB i samarbete med Jonas Colting och Jojje Borssén.

    © 2023 Colting Borssén Triathlon Coaching by Acadyme AB ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

     

    Laddar in kommentarer …
     

      • Svenska